ReBLOCK

Das perfekte Hilfsmittel zur korrekten Einhaltung von Asanas

Du kannst unsere ReBlock Kork-Yogablöcke dazu verwenden Positionen auszuführen bei denen es erforderlich ist mit den Händen den Boden zu berühren, auch wenn du noch nicht die notwendige Flexibilität dazu hast. So stellst du sicher, dass das Gewicht richtig verlagert ist und du die Asanas richtig ausführst. Blöcke werden auch zur Öffnung des Brustkorbs verwendet, indem man sie unter der Brustwirbelsäule platziert (für mehr Komfort auch gerne unter der Yogamatte). Frage am besten deine(n) YogalehrerIn wie du die Blöcke verwenden kannst.

Die Oberfläche des Korks ist unvergleichlich natürlich beim Anfassen, er ist anti-bakterielle, leicht und absorbiert Schweiß.

Neben Übungen die ein gutes Gleichgewicht erfordern und Brustkorb-öffnenden Asanas sind Blöcke auch bestens als Unterlage für sitzende Positionen geeignet, wenn man kein Yogakissen verwenden möchte oder keines besitzt. In jedem Fall sind sie ein wichtiges Hilfsmittel um die körpereigenen Limits zu respektieren und graduell Verbesserungen der Flexibilität und Ausführung schwieriger Asanas zu erzielen.